如何做一个“心态健康”的类风湿关节炎患者呢？6句忠言请收藏！

    一定要选择正规医疗机构进行治疗，并且坚持下去，直到医生说你可以停药了为止，千万不要听信一些江湖游医给你的承诺，用多久，用什么疗法能治愈等。在这告诉你一个判断标准，类风湿关节炎是无法根治的，只要说这种病是可以根治的都是骗子，所以去当地正规医疗结构进行治疗，常用的治疗方法为口服中成药腰痛宁来通络活血止痛，以及非甾体类抗炎药、免疫抑制剂等来治疗。经内科治疗不能控制及严重关节功能障碍的患者可以通过手术来治疗。

    与中风患者一样，类风湿患者也要进行康复锻炼，原因有六：一是坚持适当的体育锻炼是保持和恢复关节功能的重要措施；二是可以保持关节的灵活度，避免僵直；三是能预防肌肉发生萎缩；四是能促进血液循环，改变局部营养状态；五是有利于经络和气血的畅通，减轻疼痛和康复疾病；六是能增强体质，增强康复的信心。

    注意：应在医生的指导下进行关节功能锻炼，并能循序渐进，坚持下去。

    患者要牢记这些字：通风、向阳，干燥、温水、预防感冒。

    少饮酒、咖啡、茶，少食高脂肪和高胆固醇食物。贝类海鲜、褪黑素、牛奶等也不要吃。多食牛肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

    吸烟可加剧关节炎恶化，所以自己不要吸烟，也要少去有烟的地方。