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如何做一个“心态健康”的类风湿关节炎患者呢?6句忠言请收藏!

2018-11-13 16:19| 发布者: admin| 查看: 408| 评论: 0

简介
类风湿关节炎能治好吗?  任何一个医生都会告诉你这病不能“治愈”。于是很多患者产生了消极的情绪,甚至悲观厌世,有着活一天过一天的思想。  其实你大可不必消极悲观!据世界卫生组织1978年颁布的《疾病分类与 ...
    类风湿关节炎能治好吗?
  任何一个医生都会告诉你这病不能“治愈”。于是很多患者产生了消极的情绪,甚至悲观厌世,有着活一天过一天的思想。

  其实你大可不必消极悲观!据世界卫生组织1978年颁布的《疾病分类与手术名称》第九版(ICD-9)记载的疾病名称就有上万个,新的疾病还在发现中。这些数不清的疾病中,比你严重的病有很多,能彻底治愈的也寥寥无几。类风湿关节炎跟一些重大疾病,如癌症相比,只能说是慢性病、伴随终身的病、遭罪的病,好在“不致命”。


1战略上藐视它,战术上重视它

    类风湿关节炎患者一旦明确诊断,难免会产生紧张、苦闷的情绪,你要知道好的心情对维持机体的正常免疫功能是非常重要的。心理影响也是类风湿性关节炎的发病诱因。消极悲观的情绪会加重病情,不利于疾病的康复,心理调整好了,类风湿就会好得快。

    所以得了类风湿关节炎一定要想得开,这病没什么大不了的,要在战略上藐视它、战术上重视它,生活本来是美好的,接受它,就当是生活给你的人生考验,生活必将与其他人一样美好! 

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2选择正规医疗机构来治疗,并坚持下去

    一定要选择正规医疗机构进行治疗,并且坚持下去,直到医生说你可以停药了为止,千万不要听信一些江湖游医给你的承诺,用多久,用什么疗法能治愈等。在这告诉你一个判断标准,类风湿关节炎是无法根治的,只要说这种病是可以根治的都是骗子,所以去当地正规医疗结构进行治疗,常用的治疗方法为口服中成药腰痛宁来通络活血止痛,以及非甾体类抗炎药、免疫抑制剂等来治疗。经内科治疗不能控制及严重关节功能障碍的患者可以通过手术来治疗。

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3积极的进行康复锻炼

    与中风患者一样,类风湿患者也要进行康复锻炼,原因有六:一是坚持适当的体育锻炼是保持和恢复关节功能的重要措施;二是可以保持关节的灵活度,避免僵直;三是能预防肌肉发生萎缩;四是能促进血液循环,改变局部营养状态;五是有利于经络和气血的畅通,减轻疼痛和康复疾病;六是能增强体质,增强康复的信心。

    注意:应在医生的指导下进行关节功能锻炼,并能循序渐进,坚持下去。

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4做好日常护理

    患者要牢记这些字:通风、向阳,干燥、温水、预防感冒。

5一定要忌口

    少饮酒、咖啡、茶,少食高脂肪和高胆固醇食物。贝类海鲜、褪黑素、牛奶等也不要吃。多食牛肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

6远离一手、二手烟

    吸烟可加剧关节炎恶化,所以自己不要吸烟,也要少去有烟的地方。


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