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如何预防类风湿转移,你知道吗?_类风湿120论坛

2018-5-17 16:47| 发布者: admin| 查看: 3115| 评论: 0

简介
类风湿性关节炎是一种由自身免疫障碍引致免疫系统攻击关节的长期慢性炎症。这种炎症会造成关节变形直至残废,并会因关节痛楚及磨损而失去部份的活动能力。首先引起类风湿有很多因素,比如:1.遗传因素:患者亲属中患 ...

     类风湿性关节炎是一种由自身免疫障碍引致免疫系统攻击关节的长期慢性炎症。这种炎症会造成关节变形直至残废,并会因关节痛楚及磨损而失去部份的活动能力。首先引起类风湿有很多因素,比如:1.遗传因素:患者亲属中患病的风险较普通人群高。2.感染因素:某些病毒和细菌感染可能作为始动因子,启动携带易感基因的个体发生免疫反应,进而导致类风湿关节炎的发病。与类风湿关节炎发病相关的病原体包括流感病毒及结核分枝杆菌等。3.其他因素:吸烟、寒冷、外伤及精神刺激等因素可能与类风湿关节炎的发生有关。

 

   类风湿病存在关节炎转移情况:即关节炎从一个关节发展到另一个关节,有游走性:早期关节疼痛(无肿胀)的游走性比较明显,游走间隔期比较短,多半在1~3天,很少超过1周。

 

  转移因子主要是增强机体免疫力的,有一定的抗炎作用可以提高免疫力,促进病情的稳定。没有直接的治疗作用

 

  预防类风湿转移做法

如何预防类风湿转移,你知道吗?_类风湿120论坛70

 

  1.避免关节处于变形位置,保持正确姿势

  无论在睡眠、走路或坐下,都要保持良好姿势。拧瓶盖时,不要只用手指拧,应以掌心加压力来拧。坐下时,膝关节不要过分屈曲,双足应平放在地上。

 

  2.避免关节长时间保持一个动作

  如不要长时间站立,在适当时候坐下来休息。坐下时,应经常变换坐姿、转换双脚位置,舒展下肢的筋骨,或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲,如写字、编织、打字、修理,应不时停下来休息,舒展一下手指。

 

  3.减少工作和日常生活的体力消耗

  如家里物品的放置应科学合理,轻便和不常用的物品放在高处,常用物品放在伸手可及的地方,笨重和不常用的物品放在柜子的下面。安排好工作的程序。尽量使用工具,以减少弯腰、爬高、蹲低,使用手推车,以节省能量。

 

  4.留意关节的疼痛。活动时感到关节疼痛,应立即停止活动,检查活动方法是否不当。

 

  5.注意工作与休息的平衡,并根据病情调整。如关节炎加剧时,应增加休息时间。

 

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