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如何预防类风湿关节炎的复发?_类风湿120论坛

2018-5-5 16:40| 发布者: admin| 查看: 424| 评论: 0

简介
类风湿关节炎是全身性自身免疫性疾病,以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现。此病给患者带来了很大的危害,很多患者久治不愈,甚至经常复发。特别是在季节交替、气温变化较大时,更容易诱发类风 ...

       类风湿关节炎是全身性自身免疫性疾病,以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现。此病给患者带来了很大的危害,很多患者久治不愈,甚至经常复发。特别是在季节交替、气温变化较大时,更容易诱发类风湿关节炎的复发。那么,如何预防类风湿性关节炎的复发呢?


如何预防类风湿关节炎的复发?_类风湿120论坛50

 

1. 预防感染

 

类风湿关节炎好发于中老年人,自身免疫力低下,对环境的适应能力差,易发生各种感染,如病毒性感冒、肺炎等疾病,而感染又是类风湿关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。所以要做好预防工作,避免去人群聚集的地方。

 

2. 避免诱因

 

受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤等都是类风湿关节炎症状加重的诱发因素,必须避免。

 

3. 注意饮食调节

 

老年人长期患病,往往有消瘦、贫血及老年合并症。对老年类风湿关节炎者,既要强调饮食的营养,又要重视食品种类的均衡。原则上如无食物过敏,没有饮食禁忌。

 

4. 适当运动

 

对于长期风湿关节炎来说,合理的运动是很有效果的,老年人要长期保持锻炼,不但有效预防骨质疏松,还能够防止骨折的发生。

 

5. 提高免疫力

 

生活上要注意保证充足的睡眠,保持情绪乐观,限制饮酒,适当参加体育运动,并注意适当补充优质蛋白质、各种维生素。

 

 

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