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你知道得了类风湿怎么办？-类风湿120论坛

2017-9-20 14:16| 发布者: admin| 查看: 41842| 评论: 7

简介：风湿病是一种很头痛的病，非常痛苦，严重影响病人的生活质量。如果不幸得了这种病，一定要严加注意，得了类风湿不要怕，小编今天就来告诉大家得了类风湿该怎么办！

风湿病是一种很头痛的病，非常痛苦，严重影响病人的生活质量。如果不幸得了这种病，一定要严加注意，得了类风湿不要怕，小编今天就来告诉大家得了类风湿该怎么办！

一、正规治疗

得病以后一定要立即去正规医院治疗，越早越好。不要轻信所谓的民间秘方，最好去专科医院治疗。

二、保持愉悦的心情

风湿病很痛苦，病人心情会很糟糕。所以一定要保持愉快的心情，有助于提高免疫力，增加抵抗疾病的能力。

三、去干燥的地方居住

风湿病最怕寒冷潮湿，冬天尤其不好过。所以有条件的话可以搬去南方干燥温暖的地方居住，可以缓解病情的发展。

四、注意保暖

得了风湿病，再也不能像以前那样任性穿衣了，不能“美丽冻人”，而要比普通人多穿点，毕竟健康比美丽重要。

五、祛湿

祛湿是治疗风湿病最重要的一个方面:

【刮痧】

刮痧是祛湿方式之一，可以去专业的机构做，也可以在家里让亲人给做。

【艾灸】

艾灸祛湿也不错，同样可以在家里做。

【拔火罐】

祛湿的好方法之一，可以去专业的机构做，也可以在家里做。

【薏仁红豆汤】

经典的祛湿汤，很多人都在用。常煮点，当水喝。

六、泡脚

泡脚既可以解乏又可以祛湿，缓解疼痛，减少关节的僵硬程度。

类风湿患者在夏天要怎么办？

高温天气，对于类风湿病人来说非常痛苦，类风湿病患者该如何避暑呢? 　　 1、游泳是最好的运动　　游泳是一项对大多数风湿病人非常合适的运动，借助水的浮力，关节的承重可以减轻到最大限度，同时又可最大限度地活动开肢体，一举两得。尤其是夏日，游泳既可以消暑，又起到了很好的锻炼作用。

　　2、饮食不宜寒凉　　清热降火的饮食多属寒凉之品，风湿病人的体质大多偏寒，食用寒凉之品可能诱使发病或病情加重。建议选择平性或温性的食物，尤其是利水祛湿的食物，如冬瓜、薏米仁、白扁豆、荸荠等，不宜多吃生冷瓜果、刚从冰箱里拿出来的食品以及冷饮等。　　3、洗澡后多晾一会　　洗完澡后立即进入空调环境会导致发病或病情加重，建议洗完澡后一定要先把全身擦干，然后在常温下休息一段时间，等舒张的毛孔重新闭合后再进入空调房。

以上就是关于“得了类风湿怎么办？”的相关解答，希望对患者们有所帮助！

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