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你知道类风湿能吃什么?有哪些禁忌嘛-类风湿120论坛

2017-7-12 14:57| 发布者: admin| 查看: 3137| 评论: 3

简介:随着人民生活水平的逐步提高,人们对饮食的要求已从温饱型发展到讲究营养。食物中的营养必须依赖健全的脾胃功能才能吸收;若脾胃功能失健,或因某种疾病对某种富有营养的食物不相宜;食之反而会饱胀不舒。所以,风湿 ...
     随着人民生活水平的逐步提高,人们对饮食的要求已从温饱型发展到讲究营养。食物中的营养必须依赖健全的脾胃功能才能吸收;若脾胃功能失健,或因某种疾病对某种富有营养的食物不相宜;食之反而会饱胀不舒


1宜吃

1、身体若属热性应多吃绿豆、西瓜等食物。

2、若属寒性则应吃羊或牛肉等,但是摄取量都不宜过多。

3、患者还可以适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

那么到底类风湿吃什么食物更好呢?一下面小编为大家介绍盘点一下:

(1)山药

山药具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等

(2)黑豆

具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效,适用于类风湿痹痛、四肢拘挛、肝肾不足。本方同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

(3)橄榄

取鲜橄榄根或皮40克~50克、洗净煎水内服,亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症、手足麻木等。

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(4)松子仁

松子仁具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克

(5)辣椒

具有温中散寒之功效,外用可使局部皮肤血管扩张,促进血液循环、对防治类风湿有一定疗效。

(6)莲子

味甘涩、性平,具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载莲子有"交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿"等功效。可鲜食也可干果去皮、内心煮粥等食用。

(7)栗子

具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。

新鲜桑葚:为平补肝肾之品。用鲜桑葚500克,鲜桑枝2厘米长段,浸酒密封30天。摇匀、每日饮20毫升~50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。

(8)山楂树根(皮)

用山楂树根(或皮)40克~50克,煎汤服用,亦可食用山楂果。有舒筋活络的作用。治疗类风湿痹症。

(9)葡萄

葡萄味甘、性平,能益气补血、食之使人健壮,尤以葡萄干补力为甚宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨,用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足,腰膝酸软、无力。取葡萄干500克,人参10 克、浸酒800毫升,密封10天、每次30毫升~50毫升、每日饮服1~2次,鲜食或取汁加蜂蜜少许、温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份,煎为稀汤于食前服用,每次60毫升~100毫升。

2禁忌

       所以,风湿类疾病患者一定要根据自己的实际情况合理调配营养。

       类风湿关节炎患者若体内有热,一般不宜服用红参、鹿茸等补品,大蒜、葱、韭菜、辣椒等也不宜多吃;

       若胃酸过多或脘腹饱胀,不宜多吃甜腻之品及牛奶、豆浆、豆类等闭气助胀之物;
       若患者属于脾胃虚弱运化无力者,不宜服银耳、阿胶等补品;
       食物中坚硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃为好;

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       若患者舌苔厚腻,体内湿盛,则不宜吃油腻厚味之品,如蹄膀、脚爪、甲鱼等,应以清淡为宜。
       如果患者吃了海鲜或其他食物后,关节、肌肉酸痛更甚,亦须注意以后不吃或少吃。
       总之,类风湿病程长,服药比较多,脾胃功能往往会受到影响。对于鱼、猪肉、鸡、鸭、蔬菜、瓜果等富有营养的食物;以食后胃中舒适、食而能化为原则。进行营养调配时,一定要以对病情有益为原则,营养调配要有利于疾病的康复。

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此篇文章已有3人参与评论

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全部评论

    • 引用 kevinz 2018-6-22 17:48
      加微信了,与其一个人漫无目的的搜治病信息,不如加群和患友一起讨论。
    • 引用 @Xizi_gvHupr0l 2018-6-22 17:14
      大俊俊啊: 朋友推荐我进来看看的,跟着这篇文章吃对类风湿真的有用吗,有谁试过吗
      得了类风湿就一定要注意饮食啊  饮食真的很重要 我加了微信 小助手告诉我的 还有很多关于饮食的文章 你可以看看
    • 引用 大俊俊啊 2018-6-22 11:41
      朋友推荐我进来看看的,跟着这篇文章吃对类风湿真的有用吗,有谁试过吗

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