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类风湿关节炎饮食需要注意什么?

mmos | |被浏览606次| 0
|2016-03-11 10:27:23

前天吃了一些羊肉,不知道可不可以吃,类风湿关节炎饮食还有什么需要注意的地方吗?

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全部回答(3)

  • 2017-07-08 17:05:52

    1.饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。
          2.多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
          3.可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。
          4.身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。
          5.若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁性的贫血。

  • 2016-03-12 16:34:04

    生冷,辛辣,海鲜都尽量少吃,多补充钙质,易消化的食物

  • 2016-03-11 12:21:01

    我的医生让我少吃海鲜类的,不必过份忌口,但是如果吃了什么食物会加重疼痛,就不吃这种食物了。http://www.leifengshi120.com/zhishi864-1.html  看了这个觉得还不错,大家都可以看看

mmos

 

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